那覇市のパーソナルジム事情

那覇市には30店舗以上のパーソナルジムがあり、モノレール駅周辺を中心に市内各所に点在しています。大手チェーンから地元密着型の個人経営ジムまで多様な選択肢があり、料金体系も月額制、回数券制、都度払いなど様々です。特に那覇市のパーソナルジムは、本土の大都市と比較して料金がリーズナブルな傾向があり、月額2万円台から利用できるジムも多数存在します。

また、女性専用、ダイエット特化、ボディメイク特化など、目的に合わせた特化型ジムが多いのも特徴です。医師、理学療法士、管理栄養士などの専門家と連携したサービスを提供するジムも増えており、科学的根拠に基づいたトレーニングを受けることができます。

多くのジムが無料または低価格で体験トレーニングを提供しており、実際に試してから入会を決められるのも嬉しいポイントです。

パーソナルジムの選び方

パーソナルジム選びで失敗しないためには、以下のポイントをチェックしましょう。

1. 目標に合ったジムを選ぶ

ダイエット、筋力アップ、姿勢改善など、あなたの目標に合わせたプログラムを提供しているジムを選びましょう。ジムによって得意分野が異なるため、事前に確認することが大切です。

2. 料金体系を確認する

入会金、月会費、回数券、トレーニング料金など、すべての費用を確認しましょう。安いだけで選ぶと、追加料金が発生する場合もあります。総額でどれくらいかかるのかを把握することが重要です。

3. トレーナーの質をチェック

トレーナーの資格、経験、指導実績などを確認しましょう。特に自分の目標に合った専門知識を持つトレーナーがいるかどうかは重要なポイントです。

4. アクセスの良さを考慮する

自宅や職場からのアクセスが良いジムを選ぶことで、継続しやすくなります。特に那覇市ではモノレール駅周辺のジムが通いやすいでしょう。

5. 体験トレーニングを活用する

多くのジムでは無料または低価格で体験トレーニングを提供しています。実際にトレーニングを受けてみて、雰囲気やトレーナーとの相性を確かめることをおすすめします。

エリア別おすすめパーソナルジム

目的別おすすめパーソナルジム

那覇市パーソナルジム30選詳細紹介

01. BEYOND / パーソナルジム那覇/沖縄

痩せた先にある「カッコイイ、美しい体」を実現するパーソナルジム。倍率50倍以上の厳しい選考に合格したトレーナーがマンツーマンで指導してくれます。一生モノの食事知識や生活習慣が身につくので、本気で体づくりがしたい人におすすめです。

料金: 1回50分、10回分のトレーニングが96,800円(税込)
人気プラン: 「ライフプランニング16」マンツーマン指導×管理栄養士による食事管理。50分×16回で281,600円(税込)

02. チキンジム / パーソナルジム那覇/沖縄

初心者に優しい「脱ストイック」のパーソナルジム。ボディメイクのプロによる個別トレーニング指導はもちろん、専門店並みのストレッチや管理栄養士の食事指導も受けられます。無理なく結果を出したい初心者にもおすすめです。

料金: 1回50分、月6回のプランが39,600円(税込)
人気プラン: 「パーソナルトレーニング」トレーニングorストレッチが毎回選択できる月額制プラン。50分×4回で税込29,700円

03. ライザップ / パーソナルジム那覇/沖縄

CMでもお馴染み「結果にコミット」するパーソナルジム。一流トレーナーがトレーニングや食事指導、メンタルサポートまでコミットするから初心者でも安心です。ダイエット生活が劇的に変わると評判の初回体験は、減量シミュレーションや痩せるヒントが詰まった体組成データが無料でもらえます。

料金: 1回50分、16回コース327,800円(税込)~
人気プラン: 「BASICプラン」マンツーマン指導×3食の食事管理付きの人気コース。50分×16回で税込327,800円

04. THE PERSONAL GYM / パーソナルジム那覇/沖縄

「マツコ会議」をはじめ、数多くのメディアで紹介された話題のパーソナルジム。医師/理学療法士/管理栄養士と連携することで、専門家の視点から体づくりのサポートをしてくれます。

入会金: 22,000円(税込)
料金: パーソナルトレーニング8回分の回数券は61,600円(税込)
アクセス: モノレール「おもろまち駅」より徒歩13分

05. プリッツジム / パーソナルジム那覇/沖縄

女性専用のセミパーソナルジム。1対1のパーソナルだと料金が高いし、大人数のレッスンだと自分のペースでトレーニングができない。そんな女性に向けてプリッツジムでは最大3名のセミパーソナルでひとりひとりに合わせた指導をしてくれます。

入会金: 22,000円(税込)
料金: 1回50分×月8回のレッスンが22,400円(税込)
アクセス: モノレール「壺川駅」より車で5分

06. イチ / パーソナルジム那覇/沖縄

2018年のオープン以来、多くの顧客のボディメイクをサポートしてきたパーソナルジム。2025年、新たな一歩を踏み出す予定です。

入会金: 10,000円(税込)
料金: 1回55分で、8回分のレッスンが48,000円(税込)
アクセス: モノレール「旭橋駅」より徒歩2分
体験: 無料でパーソナルトレーニングの体験可能

07. REM / パーソナルジム那覇/沖縄

入会金無料で始めやすいパーソナルジム。那覇美栄橋店は駅から徒歩5分と通いやすい立地にあります。

入会金: 無料
料金: 1回50分で、8回分のレッスンが50,000円(税込)
アクセス: モノレール「美栄橋駅」より徒歩5分
体験: 3,000円(税込)でパーソナルトレーニングの体験可能

08. falcon / パーソナルジム那覇/沖縄

個々の目標に合わせたカスタマイズトレーニングが特徴のパーソナルジム。体力づくりからボディメイク、姿勢改善まで幅広いニーズに対応しています。トレーナーの質が高く、一人ひとりの体の状態を詳細に分析した上でプログラムを組み立てるため、効率的に結果を出せると評判です。

特徴: 個々の目標に合わせたカスタマイズトレーニング
アクセス: 浦添エリア
対応: 体力づくり、ボディメイク、姿勢改善など

09. Feel-LIght.FIT / パーソナルジム那覇/沖縄

軽い運動から始められる、運動初心者に優しいパーソナルジム。無理なく続けられるトレーニングプログラムで、長期的な健康維持をサポートします。特に運動が苦手な方や高齢者にも配慮したプログラムがあり、安心して通えるジムとして人気があります。

特徴: 運動初心者に優しいプログラム
アクセス: 宜野湾エリア
対応: 健康維持、軽度な筋力トレーニング

10. GRACE 浦添店 / パーソナルジム那覇/沖縄

浦添エリアにある人気のパーソナルジム。清潔感のある広々とした空間で、プライバシーに配慮したトレーニングを受けられます。最新のトレーニング機器を完備し、科学的根拠に基づいたプログラムを提供しています。女性トレーナーも在籍しているため、女性客も安心して通えます。

特徴: 清潔感のある広々とした空間
アクセス: 浦添エリア
設備: 最新のトレーニング機器完備

11. GRACE 那覇店 / パーソナルジム那覇/沖縄

那覇市中心部にあるGRACEの店舗。浦添店と同様の質の高いサービスを提供しながら、アクセスの良さが魅力です。仕事帰りに立ち寄りやすい立地にあり、忙しい社会人にも人気があります。女性トレーナーも在籍しており、女性客も多く利用しています。

特徴: アクセスの良さが魅力
アクセス: 那覇市中心部
対応: 女性トレーナー在籍

12. Health＋ / パーソナルジム那覇/沖縄

健康増進に重点を置いたパーソナルジム。単なるダイエットやボディメイクだけでなく、総合的な健康管理をサポートします。栄養指導や生活習慣の改善アドバイスも含めた総合的なアプローチで、内側からの健康づくりを目指すジムです。特に中高年層や健康上の課題を抱える方に人気があります。

特徴: 健康増進に重点を置いたプログラム
アクセス: 古島エリア
対応: 栄養指導、生活習慣改善アドバイス

13. REALL / パーソナルジム那覇/沖縄

「リアルな結果」にこだわるパーソナルジム。科学的根拠に基づいたトレーニング方法と食事指導で、確実な成果を目指します。トレーニング効果を数値化して見える化することで、モチベーション維持をサポートするのが特徴です。目標達成に向けた明確なロードマップを提示してくれるため、計画的に体を変えたい方に適しています。

特徴: 科学的根拠に基づいたトレーニング
アクセス: 那覇市内
対応: トレーニング効果の数値化、見える化

14. Cool / パーソナルジム那覇/沖縄

居心地の良い空間でリラックスしながらトレーニングできるパーソナルジム。初心者でも緊張せずに通えると評判です。アットホームな雰囲気の中で、丁寧な指導を受けられるのが魅力。トレーニングだけでなく、会話を楽しみながら通える点も人気の理由です。

特徴: リラックスできる居心地の良い空間
アクセス: 那覇市内
対応: 初心者向け丁寧な指導

15. RIZING / パーソナルジム那覇/沖縄

高い技術を持つトレーナーが多数在籍するパーソナルジム。一人ひとりの体の状態を詳細に分析し、最適なプログラムを提供します。特に姿勢改善や体のバランス調整に強みを持ち、日常生活の質を高めるためのトレーニングに定評があります。スポーツ選手のパフォーマンス向上にも対応しています。

特徴: 高い技術を持つトレーナーが多数在籍
アクセス: おもろまちエリア
対応: 姿勢改善、体のバランス調整

16. RUNaWay おもろまち別邸 / パーソナルジム那覇/沖縄

おもろまちエリアにあるRUNaWayの店舗。高級感のある内装と最新のトレーニング機器を備えています。プライベート感を重視した空間設計で、他の利用者を気にせずトレーニングに集中できる環境が整っています。特に上質なサービスを求める方に人気があります。

特徴: 高級感のある内装と最新のトレーニング機器
アクセス: おもろまちエリア
設備: プライベート感を重視した空間設計

17. RUNaWay 那覇牧志本店 / パーソナルジム那覇/沖縄

那覇市の中心部、牧志にあるRUNaWayの本店。アクセスの良さと実績のあるトレーナーが魅力です。観光地にも近いため、旅行者向けの短期集中プログラムも提供しています。地元の常連客から観光客まで幅広い層に支持されているジムです。

特徴: アクセスの良さと実績のあるトレーナー
アクセス: 牧志駅から徒歩圏内
対応: 旅行者向け短期集中プログラムあり

18. Venus/Zeus沖縄那覇店

完全個室のパーソナルジム・ストレッチ整体。2025年4月からはピラティスもスタートし、姿勢改善や柔軟性向上などに効果の高いプログラムを提供します。プライバシーを重視した環境で、リラックスしながらトレーニングできるのが特徴です。女性に特に人気があり、美容目的の利用者も多いです。

特徴: 完全個室、ストレッチ整体併設
新サービス: 2025年4月からピラティススタート
体験料金: 税込3,300円~

19. サワキジム 沖縄北谷

北谷エリアにあるパーソナルジム。観光地近くにあり、旅行者向けの短期プログラムも提供しています。地元の食文化に配慮した食事指導が特徴で、沖縄の生活スタイルに合わせたアドバイスが受けられます。地元密着型のアットホームな雰囲気が魅力です。

特徴: 地元の食文化に配慮した食事指導
アクセス: 北谷エリア
対応: 旅行者向け短期プログラムあり

20. フレイム 沖縄店

高強度インターバルトレーニング（HIIT）を取り入れた効率的なプログラムが特徴のパーソナルジム。短時間で高い効果を得たい方におすすめです。忙しいビジネスパーソンや時間効率を重視する方に人気があり、30分程度の短時間セッションも提供しています。

特徴: 高強度インターバルトレーニング（HIIT）
アクセス: 那覇市内
対応: 短時間で高効率なトレーニング

21. BUG 那覇店

独自のトレーニング理論に基づいたプログラムを提供するパーソナルジム。体の使い方から見直し、効率的な動きを身につけられます。特にスポーツパフォーマンスの向上や機能改善に強みを持ち、アスリートからリハビリ目的の方まで幅広く対応しています。

特徴: 独自のトレーニング理論
アクセス: 那覇市内
対応: スポーツパフォーマンス向上、機能改善

22. A-DREAM 沖縄店

夢のような理想の体を手に入れるをコンセプトにしたパーソナルジム。モチベーション管理にも力を入れています。トレーニングだけでなく、メンタル面のサポートも充実しており、挫折しやすい方でも続けられるよう工夫されています。目標設定から達成までの道のりを細かくサポートする体制が整っています。

特徴: モチベーション管理に力を入れたプログラム
アクセス: 那覇市内
対応: メンタル面のサポートも充実

23. 外間パーソナル

地元トレーナーによる、沖縄の生活習慣や食文化に合わせたプログラムが特徴のパーソナルジム。沖縄特有の食生活や気候を考慮したアドバイスが受けられるため、地元の方に特に支持されています。アットホームな雰囲気で、長く続けられるジムとして評判です。

特徴: 沖縄の生活習慣や食文化に合わせたプログラム
アクセス: 那覇市内
対応: 地元密着型のサービス

24. PB style

プライベートな空間でのトレーニングにこだわったパーソナルジム。他の利用者を気にせずトレーニングに集中できます。完全予約制で混雑することがなく、自分のペースでトレーニングできる環境が整っています。特にプライバシーを重視する方や、人目を気にせずトレーニングしたい方に適しています。

特徴: プライベートな空間でのトレーニング
アクセス: 那覇市内
対応: 完全予約制、他の利用者と会わない設計

25. ボディメイクスタジオ

ボディメイクに特化したプログラムを提供するスタジオ。筋肉の付け方や体脂肪の落とし方など、見た目の変化を重視したトレーニングを行います。特にコンテスト出場を目指す方や、短期間での見た目の変化を求める方に人気があります。専門的な知識を持つトレーナーが多数在籍しています。

特徴: ボディメイクに特化したプログラム
アクセス: 那覇市内
対応: コンテスト出場サポートも可能

26. REMパーソナルジム

REMの系列店。他店舗と同様のクオリティの高いサービスを提供しています。入会金無料のリーズナブルな料金設定が魅力で、初めてパーソナルジムを利用する方にもハードルが低いと評判です。体験トレーニングも充実しており、自分に合うかどうか試してから入会できます。

特徴: 入会金無料のリーズナブルな料金設定
アクセス: 那覇市内
体験: 充実した体験トレーニングあり

27. Ichi（イチ）沖縄店

イチの系列店。本店と同様の質の高いパーソナルトレーニングを受けられます。2018年のオープン以来、多くの顧客のボディメイクをサポートしてきた実績があり、2025年には新たなプログラムも導入予定です。経験豊富なトレーナーによる丁寧な指導が魅力です。

特徴: 実績のある質の高いパーソナルトレーニング
アクセス: 那覇市内
新展開: 2025年に新プログラム導入予定

28. カーブス 那覇壺川

女性専用のフィットネスクラブ。30分間の簡単なサーキットトレーニングで全身を鍛えられます。年齢を問わず気軽に始められるプログラムが特徴で、特に中高年の女性に人気があります。コミュニティ感覚で通える雰囲気も魅力の一つです。

特徴: 女性専用、30分サーキットトレーニング
料金: 6,820円~7,920円
アクセス: 壺川エリア
対応: 年齢を問わず気軽に始められるプログラム

29. スポーツクラブ ナック

総合フィットネスクラブ内のパーソナルトレーニングサービス。ジムやプールなどの施設も利用できるため、多様なトレーニングが可能です。基本の月会費にプラスしてパーソナルトレーニングを受けることができ、自分のペースで施設を利用しながら、必要に応じて専門的な指導も受けられる点が魅力です。

特徴: 総合フィットネスクラブ内のパーソナルトレーニング
料金: 6,820円~9,350円
アクセス: 那覇市内
設備: ジム、プールなどの施設も利用可能

30. エニタイム

24時間営業のフィットネスジム。パーソナルトレーニングのオプションもあり、自分の都合に合わせて利用できます。いつでも利用できる便利さと、必要に応じてプロの指導を受けられる柔軟性が魅力です。特に不規則な生活リズムの方や、自分のペースでトレーニングしたい方に適しています。

特徴: 24時間営業、パーソナルトレーニングオプションあり
アクセス: 那覇市内
対応: 自分の都合に合わせて利用可能

那覇市パーソナルジム料金比較表

那覇市の主要パーソナルジムの料金を比較しました。ご自身の予算や目的に合わせてジム選びの参考にしてください。

※料金は2025年3月時点の情報です。最新の料金は各ジムの公式サイトでご確認ください。

よくある質問（FAQ）